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Hangboard/fingerboard fait maison

130 octets ajoutés, 17 février 2021 à 10:02
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-un support pour téléphone pour chronométrer le temps des exercices avec une encoche sur le haut du hangboard en bois ou support imprimé en 3D
-un hangbaord avec une par main pour qu'il soient encore plus compactes, transportables et faciles à faire (chaque hangboard serait relié à une corde pour le suspendre à une poutre ou des visses fixées à un support au préalable)
== English ==
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